Tiroides: hábitos saludables para cuidarla

Tiroides: hábitos saludables para cuidarla

En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello, justo debajo de la laringe. Su principal función es producir hormonas tiroideas, que desempeñan un papel vital en la...
6 consejos para cuidar tu salud cardiovascular

6 consejos para cuidar tu salud cardiovascular

Cuidar de nuestra salud cardiovascular es una inversión en el bienestar a largo plazo. La prevención es clave para evitar problemas en el futuro y mantenernos en óptimas condiciones. En este artículo, te daremos consejos sencillos y efectivos para mantener tu corazón...
Repelente de mosquitos, ¿cuál eliges?

Repelente de mosquitos, ¿cuál eliges?

Ya es verano y con él han llegado los enemigos principales de nuestra piel: los mosquitos. Hay numerosas formas en las que podemos protegernos de picaduras cuando hacemos actividades al aire libre. También hay maneras de mantenerlos alejados de nuestra casa. Tipos de...
Primeros auxilios: ¿cómo socorrer a un herido?

Primeros auxilios: ¿cómo socorrer a un herido?

Los primeros auxilios son un conjunto de medidas y actuaciones que permiten la atención inmediata de una persona accidentada, lesionada, inconsciente o súbitamente enferma, en el lugar donde ha ocurrido el incidente hasta la llegada de la asistencia médica...
¡Cambia tu cepillo de dientes cada tres meses!

¡Cambia tu cepillo de dientes cada tres meses!

Una buena salud empieza en la boca. Nunca pases por alto un sangrado en las encías, ya que ello indica que tenemos una inflamación gingival (gingivitis). Esta inflamación hay que tratarla porque, mantenida en el tiempo, puede derivar en enfermedad periodontal...
Las propiedades terapéuticas del anís verde

Las propiedades terapéuticas del anís verde

‘Anís’ es el nombre asignado al fruto de la planta herbácea llamada Pimpinella anisum L. y popularmente conocida como ‘anís’ o ‘anís verde’.   Tipos de plantas conocidas como ‘anís’   Existen diversas plantas llamadas igualmente ‘anís’, pero con usos y...
Los test de antígenos y sus variedades

Los test de antígenos y sus variedades

Los test de antígenos son pruebas químicas para detectar o cuantificar sustancias específicas. Los resultados los conseguimos gracias a su reacción inmunológica, es decir, al proceso inherente de unión entre el anticuerpo purificado y el antígeno de una misma...
¿Qué es un antibiótico? ¿Para qué sirve?

¿Qué es un antibiótico? ¿Para qué sirve?

Los medicamentos antibióticos son muy importantes para la salud, pero debemos usarlos con prudencia pues, cada año, mueren miles de personas infectadas por bacterias que se han hecho resistentes a alguno de ellos.   ¿Para qué sirven los antibióticos?   Un...
Importancia de la higiene dental en adultos

Importancia de la higiene dental en adultos

La higiene dental implica el cuidado de dientes, encías, lengua y toda la cavidad bucal, en general. Se encuentra dentro de la odontología preventiva y es esencial para la salud general de las personas.   ¿En qué consiste la higiene bucodental?   Tal y como...
¿Qué propiedades tiene el jengibre?

¿Qué propiedades tiene el jengibre?

De origen asiático, el jengibre es la especie más conocida de la familia de las Zingiberaceae. Su nombre, ‘jengibre’ o ‘zingiber officinale’, proviene del sánscrito ‘shingavera’, que significa: con forma de cornamenta.   El jengibre como planta medicinal  ...
Beneficios de usar una almohadilla eléctrica

Beneficios de usar una almohadilla eléctrica

La almohadilla eléctrica, o almohadilla térmica, es una alfombrilla equipada con una resistencia eléctrica que, al enchufarse a la corriente, desprende calor.   ¿Para qué sirve la almohadilla eléctrica?   El principal cometido de la almohadilla eléctrica es...
Propiedades del regaliz como planta medicinal

Propiedades del regaliz como planta medicinal

Originaria de Asia menor y el Cáucaso, el regaliz es una de las plantas medicinales más antiguas que existen, con propiedades terapéuticas documentadas desde el año 2.000 a.C. La Glycyrrhiza, o regaliz, es una planta herbácea con dieciocho especies conocidas, de entre...
¿Qué considerar al comprar bastones para andar? 

¿Qué considerar al comprar bastones para andar? 

El bastón ha acompañado al ser humano a lo largo de toda su historia, siendo utilizado con propósitos diferentes y por personas tan dispares, como: dioses, cazadores, recolectores, reyes, nobles, predicadores, peregrinos, pastores, magos, deportistas, artistas o...
Tomillo: propiedades y contraindicaciones

Tomillo: propiedades y contraindicaciones

Las virtudes del tomillo se conocen desde tiempos remotos, siendo muchas las leyendas y mitos en torno a su uso. Pero el aceite esencial no se extrajo, para uso farmacéutico, hasta 1725.   El tomillo, una planta mediterránea   Botánicamente conocido como...
Pectina de manzana, ¿qué es y para qué sirve?

Pectina de manzana, ¿qué es y para qué sirve?

La pectina es un hidrato de carbono tipificado dentro de los conocidos como fibra natural soluble. Fue descubierta por el naturalista, farmacéutico y químico francés Luis Nicolas Vauquelin, en 1790, y aislada por primera vez por el químico francés Henri Braconnot, en...
Vaginosis bacteriana, qué es y cómo tratarla

Vaginosis bacteriana, qué es y cómo tratarla

La vaginosis bacteriana es un trastorno muy común en mujeres de entre quince y cuarenta y cuatro años que sufren un desequilibrio de su microbiota vaginal. Junto con la candidiasis vaginal, es el trastorno de la zona genital femenina más frecuente en mujeres...